Бросай курить сейчас, не набирая вес
С аудиокурсом гипнотерапии*
Новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода Аллена Карра, автора супербестселлера «Легкий способ бросить курить». Теперь «Легкий способ», с помощью которого навсегда бросили курить миллионы людей, стал еще проще, еще легче и быстрее в освоении, еще эффективнее, и сопровождается аудиокурсом гипнотерапии, закрепляющим терапевтический эффект книги.
Перевод с английского
Мягкая обложка, офсетная бумага, шитье блока нитками
Формат 12,5 х 20 х 1,6 см
256 страниц
год, ISBN 978-5-98124-796-5
Возрастные ограничения: 16+
Поделитесь ссылкой:
  • Бросай курить сейчас, не набирая вес
  • Бросай курить сейчас, не набирая вес
  • Бросай курить сейчас, не набирая вес
Об этой книге

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра помог миллионам курильщиков бросить курить

— без применения силы воли,

— без мук отвыкания,

— без лекарств и заменителей никотина,

— без набора веса,

— легко, безболезненно, навсегда.

В этой книге метод Аллена Карра изложен в еще более простой, компактной и удобной форме, а с дополнительным аудиокурсом гипнотерапии* эта книга стала еще более эффективным способом бросить курить.

Всего 6 часов** потребуется для освоения этой книги, и вы навсегда станете счастливым некурящим!***

Бросайте курить с Алленом Карром — прочитайте эту книгу, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!

* Для прослушивания аудиокурса требуется устройство с доступом в сеть Интернет и программное обеспечение для прослушивания аудиофайлов. Курс гипнотерапии читает Александр Фомин, сертифицированный терапевт московского центра Аллена Карра.

** Среднее время, необходимое для внимательного прочтения книги.

*** Эффективность метода подтверждена практикой его использования в центрах Аллена Карра, где количество бросивших курить превышает 95% от общего числа обратившихся за помощью.

Об авторе

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра, — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить».

В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он, наконец, не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которой помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах.

Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95 % от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги. Издатели надеются, что в скором времени такие клиники появятся и в России.

Другие книги Аллена Карра
Бросай курить сейчас, не набирая вес
С аудиокурсом гипнотерапии*